אהלן אני בתפקיד עם סיווג בטחוני וחתום מול השבכ "שלא אעשן סמים בשירות הצבאי " . כמו שכולם יודעים צבא זה לא קל וחזרתי לעשן סיגריות וסמים בצבא .
לפני כשנה וחצי וגם לפני כחצי שנה חוויתי תקופות שמלוות בהתקפי חרדה.
ולפני כשבוע ,יום אחרי שעישנתי , חוויתי התקף חרדה חריף ואז בלילה עוד אחד ולמחרת בבוקר עוד אחד ... ,מאז אני פשוט מרגיש בטראומה .
אני יודע שההתקפים חזרו בגלל הסמים כי אני פשוט מכיר את עצמי .
אני רוצה לפנות לקבן ולבקש כדורים נגד התקפי חרדה (יש לי חבר שזה עזר. לו ממש) . השאלה היא אם אני יכול לסמוך עליו עם מידע על זה שאני מעשן ? .
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025