מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בדיכאון מהצבא, מה לעשות?

חיילת בת 18 | כתבה את השאלה ב-12/03/19 בשעה 12:02

היי, שבוע שעבר התחלתי סדיר בבא"ח זיקים והמצב הנפשי שלי פה מדרדר מיום ליום.. זה מגיע לזה שאני בוכה בלילות וקשה לי להתחבר פה לאנשים.. התחברתי רק ל-2 בנות והן בתכלס רק דואגות לי כי אני חדשה פה אבל חוץ מהן לא הכי התחברתי לאנשים פה. אני גם די בעייתית כשזה מגיע למקלחות, אני תמיד מתקלחת בשעות מאוחרות בלילה (סביבות 1) כי אני לא מרגישה בנוח להיות ערומה מול בנות אחרות וכל הבנות שפה איתי בחדר מסתובבות ערומות וזה גורם לי להרגיש מאוד לא בנוח.
אני תמיד חושבת על מתי אני אגיע הביתה ותמיד במוצ"ש אני מתחילה להיכנס לדיכאון שוב רק כי אני צריכה לחזור לבסיס לעוד שבוע. קשה לי לישון מחוץ לבית, קשה לי שאני לא רואה את ההורים שלי כל יום, קשה לי לישון פה עם עוד אנשים בחדר. ואני אגיד את האמת, בתחילת השירות שלי לא הייתי ככה (אני 3 וחצי חודש בצבא) ופשוט לאט לאט נהיה לי יותר ויותר קשה וכשהגעתי לסדיר המצב שלי נהיה הרבה יותר חמור. שוקלת ללכת לקב"ן אך מפחדת שהוא יפסול אותי לגמרי משירות צבאי וזה משהו שאני לא רוצה שיקרה, אני בסך הכל רוצה לתרום לצבא ואני מרגישה שאוכל לעשות את זה אם אהיה ביומיות כי ככה אני לא אהיה בדיכאון. עזרה מישהו? וסליחה על המגילה..

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות