זוגיות זוגיות
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אחרי פרידה, מערכת יחסים בעייתית, בטחון עצמי פגוע. איך להתמודד?

אנונימית בת 25 | כתבה את השאלה ב-24/01/20 בשעה 14:25

אחרי קשר של שנתיים. שהתחיל לא טוב, היה לא טוב, ונגמר לא טוב. אינני טלית שכולה תכלת, בתחילת מערכת היחסים לא הבנתי כי אני ממשיכה בהתנהגות לא בריאה כלפי וכך זה יצא כלפי בן זוגי. לצערי זה הגיע למצב אלים. היינו חיים מריב לריב ועם הזמן הצטמצמתי על מנת להשאר איתו. רציתי שהוא יאשר אותי, רציתי להיות מושלמת. לצערי אני רחוקה ממושלמת. הייתי עם המון גברים לפניו (חיפשתי אישור ככה) זה ערער אותו ממש. והפחד שלי מלהיות עוד פעם דחויה גרם לי להתנהג אליו בתחילת הקשר לא בביטחון. לצערי זה נגרר לאלימות. הוא הלך לטיפול. כאן קיוויתי כי נוכל רק לעלות למעלה. לצערי זה נהיה מעוות בדרך אחרת. אני הלכתי לטיפול. אני כועסת שנתתי למישהו לערער אותי ככה ואני כועסת שנתתי לדברים שלו להכנס לי לראש. הם מונעים ממני להאמין בעצמי .לצערי נתקלתי בתגובות שלו פה (הוא פעיל לפי מה שידוע לי וניחשתי לפי צורת ההתבטאות שזה הוא) הוא מגיב דברים נוראיים שמחזירים אותי לקשר שלנו. וזה מציק לי כי אחרי כל מה שעברנו זה רק מוכיח לי כמה שהוא לא ראה אותי. כמה שבשבילו הייתי המחלת נפש הוא הדביק לי ושהוא ממשיך עם זה. אין לי מה לעשות עם זה. מצד אחד אני שמחה מאוד שהעפתי מישהו שפגע לי בביטחון העצמי והרעיל לי את המוח והטיח בי את כל הדברים הכי אפלים שסיפרתי לו נגדי. מצד אחר זה שובר לי את הלב שהוא ממשיך להתבטא ככה. אני צריכה לנשום ולהמשיך. אני צריכה בכוח להזכיר לעצמי שאני שווה ואני לא סמרטוט בלי עתיד ובלי אהבה.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "זוגיות"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות