מצטער אם זה יהיה ארוך טיפה אבל עדיף לשמוע הכל ולהבין מאשר לשמוע חלקית ולנחש.
אני כבר שנה בשירות הצבאי אני במשך שנה אפשר לומר סובל. יצאתי מבסיס סגור לבסיס פתוח לאחר שהגעתי למצב נוראי של פיזית מותש ללא אוכל ושינה מסיבות שלא ניתן להסביר ומצב נפשי שקשה לתאר. אני כבר חצי שנה בבסיס פתוח מאז הספקתי לעבור עשרות שיחות קפס ופסיכיאטר נוירולוגים וכל מה שלא תרצו אני עם כאבי ראש במשך 24 שעות ביום כבר יותר מחצי שנה קושי לישון מצב נפשי ירוד עברתי יותר מידי התקפי חרדה וקשה לי לנסות לטפל בעצמי. לא קשה להבין שלצבא יש חלק בזה ויכול להיות שאני לא מתאים. אני כבר מנסה לצאת מהצבא עם שיחות קפס שבועיות אך כל פעם אני נתקל במצב שאני יוצא ממני ומרגיש יותר אשמה על עצמי ואכזבה עצמית.
זה הגיע למצב שאני לא רואה את הנקודה שלי בחיים ומרגיש שאין לי עתיד למרות שאני יודע שזה לא נכון אבל ההרגשה היא חזקה מידי. איזו דרך יש לי לסיים כמה שיותר מהר כבר הבנתי מהקפס שמבחינתו יציאה ביא לא על הפרק אבל כל שבוע שאני מגיע אליו המצב שלי יותר גרוע ויותר אבוד.
מה אני צריך לעשות אשמח לקבל עצות ודעות.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025