בעבר היו לי בעיות שינה ופניתי לרופאת משפחה שלי שנתנה לי ויטמינים לבעיות עייפות במהלך היום ורסקיו כדי להירדם. לאחר תקופה של שימוש בשניהם עזבתי את הרסקיו כי הצלחתי להירדם טוב ולקחתי ויטמינים כל בוקר. אבל הבעיה שנוצרה אצלי היא שאני לא יכול להישאר ער עד מאוחר, בתכלס כן, אבל אחר כך אני לא מצליח לתפקד מחר מחרתיים ואפילו שבוע שלם כי אני עייף מאוד במהלך היום וקשה לי להירדם לפני השעה 21:00 לכן אני לא יכול ללכת למסיבה שחבר שלי רצה שנלך אליה או לעשות הרבה דברים מאוחר אבל במהלך היום כשאני על ויטמינים, אני מרגיש חי יותר ואני מסוגל לעשות הרבה דברים ואני מרגיש שזה או זה או זה ואני רוצה גם לתפקד טוב במהלך היום וגם להחזיק עד שעות מאוחרות. לכן באתי לכאן כדי שתציעו לי דברים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025