במיוחד בזמן האחרון,
אני מרגישה מאוד במצוקה.
אני נשברת בקלות,
גם כשהולך לי לשניה, שניה אחרי הכל הולך לפח
ואני נשברת.
העובדה שהתחילה שנת הלימודים, רק גרמה לי לחרדות בלתי פוסקות.
העולם הזה קשה,
קשוח ופחות מתאים לאנשים כמוני.
אין לי חוסן נפשי כל כך גבוה.
גם לשמוע הרבה שנאה ולהרגיש חסרת ישע ואונים.
במשך תקופה ארוכה.
חוץ מהקורונה, שכמובן לא הועילה.
אני בחרדות ומוצפת במחשבות קשות כל יום.
לא נועדי להילחם בכל העולם באופן יומיומי.
כל התחרויות, השוואות, חוסר מזל, אנשים קרים
והרגשה שהכל אבוד מראש.
נמאס לי.
אני רוצה פשוט לשכב במיטה ולא לצאת משם.
אני חושבת אולי כבר לקחת תרופות שאולי ירגיעו אותי.
אני בלחץ ובחרדת שיא בכל יום.
אני לא מסוגלת להתמודד לבד עם כל הדברים האלו.
מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025