מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 309677
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני חושבת שיש לי OCD. מה לעשות?

אנונימית:) בת 15 | כתבה את השאלה ב-16/11/20 בשעה 17:37

אני יודעת שיש כאלה שיחשבו שאני מדברת על הקטע הזה שאני צריכה שהכל יהיה אצלי מסודר ולפי צבעים, אבל לא.
זה התחיל בילדות שתמיד למדו אותי שאם אומרים משהו רע דופקים 3 פעמים, ומאז תמיד ככה אבל לפני כמה חודשים נולד לי אח קטן ומאותו יום אני רק דופקת כל הזמן כי אני חושבת רע.
זה לא מתבטא רק במחשבות רעים, זה גם מתבטא בזה שאם למשל אני חושבת על אנשים אני דופקת ישר ואומרת משפטים בלחש כמה פעמים (יותר משלוש, עד שיצא מושלם) מתוך חשש שמתי שהם ימותו הם ידעו על מה חשבתי, אם אני חולה, אם יקרה משהו למשפחה שלי, אם יקרה משהו לחפצים שלי, אם יקרה משהו לכלבה שלי, ובכללי בכל דבר אפילו סתם ככה וזה נמאס לי וזה גורם לי לכאבי ראש לפעמים.
אבל זה לא רק נגמר בזה, לפעמים יש מצבים שאני נתקעת על משהו בעל 4 צלעות מסתכלת במרכז ואז עושה פעולות כדי ״לאפס את הגוף שלי״ ובכל פעם שאני מתסכלת על קודקוד אז זה איפוס אחד, אם מישהו ישב רגיל על הכיסא אז אני אקום ואשב ואעשה תנועות עם הידיים עד שארגיש בנוח וזה בהמון מצבים ככה אפילו עכשיו שאני כותבת...
אני לא יכולה לספר למשפחה שלי כי הם יגידו לי דברים כמו ״את משוגעת״ ״תפסיקי אז לחשוב על דברים רעים״ ״הכל בראש שלך״ ועוד כאלה.. אני באמת לא יודעת מה לעשות...

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (7) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות