מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
 
שאלה 310176
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

התקפי חרדה. איך להתמודד עם זה?

אביאל בן 19 | כתב את השאלה ב-22/11/20 בשעה 18:13

אני נמצא כרגע בקורס בבהד 20 ויש לי מלא התקפי חרדה
זה עוד מהשבועיים הראשונים של הטירונות
זה כאילו התקפים על בסיס יום יומי ומלאאא התקפים...
קשה לי מאוד בצבא ואני לחוץ כל הזמן וחסר שקט נפשי
ביקשתי קב"נית אבל אמרו לי שזה רק עוד 3 שבועות (בסוף הקורס שלי,למרות שביקשתי לצאת ממנו ושהמצב שלי גרוע)
כי אמרו שזה לא מסוכן ולא עניין דחוף
מה לעשות? אני כל יום חווה התקפים וסבל ומצוקה קשה...
אני לא רוצה לצאת מהצבא אני מפחד שלא יהיה לי עבודה באזרחות ושיתפסו אותי כחלש אופי ופחדן

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות