עברתי הרבה חוויות מורכבות בחיי ביחס לגילי, גירושים של הורים, משברים כלכלים, מוות, ניפוץ מוחלט של מטרות לחיים, שינויי מסלול דרסטים באהבה ובאזורי מחייה, עצמאות, מחלות/פציעות כרוניות ששינו את אורך החיים, ושינויים קיצוניים ברמת האושר מאירועים בדרך, מהרבה איבדתי כיוון, מהרבה צולקתי ומהרבה גם יצאתי נבון וחזק יותר.
לאחרונה נופץ לי סיפור אהבה בידיים באשמתי ולא באשמתי, ובעקבות זאת נחשפתי ל"גלולה האדומה" למי שמכיר, ואיבדתי את התפיסה שלי לגבי חיי האהבה במציאות של היום, עם זה הערך העצמי התערער, בלבול נכנס לתמונה והרגשה של חוסר שליטה במחשבות וברגשות גם כן בניגוד לחוסן המנטלי והרגשי שהיה בעבר.
הכדור שלג המשיך לצבור משקל וצרות באו בצרורות, תפקיד בעבודה, אובדן מכר, ותכנונים שהתנפצו. והגעתי לנקודה שבה אני מרגיש שהלכתי לאיבוד מעט, שאני חזק ומצליח להתסכל על הכל מבחוץ, ופה המזל שלי, אבל לפעמים אני שוכח להתכווץ ואני נסחף לתוך המחשבות ונופל לתוך הבלבול והפחד, לאן אני הולך, מה יהיה, אם אני אצא מזה חזק יותר הפעם הזאת או שאני אצא מזה חלש חרד ואבוד?
מעניין אותי איך יצאתם מתקופה שבה חוויות כבדות הפכו לכם את החשיבה והתפיסה העצמית, עד למצב של איבוד עצמי, ואיך יצאתם מזה חזקים יותר?
כרגע אני מרוכז בעבודה, מתרכז בבחירות פיננסיות נכונות לעתיד שלי, עברתי לעיר אחרת שקרובה לעבודה, בדירה לבד, ומנסה לתפס חזרה באימונים ובקריאה להרגיש שהתודעה חוזרת למסלול בריא
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025