לא את סתם מדמיינת הכל בסדר
היי לכולם. אני חושבת שאני מפתחת דיכאון.
בזמן האחרון אני כל הזמן בחדר, לא בא לי לדבר עם אף אחד. איבדתי סבלנות, אין לי כוח לדבר עם אף אחד ואני מתעצבנת מכל דבר אפילו הכי קטן.
אני כל הזמן עושה את עצמי מחייכת וצוחקת וכאילו יש לי כוח לשמוע על מה אנשים מדברים ואין לי כוח לזה כבר בא לי פשוט לנעול את עצמי בחדר ולא לדבר/ לראות אנשים, לא לאכול ולא לישון. אני מרגישה שאני כלואה בתוך הגוף שלי .
התחלתי לקחת כדור לקשב וריכוז ומאז אני חיה על תפוח ביום, אני יודעת שזה לא בריא אבל כל הזמן יש לי בחילות ולא בא לי לאכול כלום (גם כשאני לא בהשפעת הכדור).
אני לא רוצה לקום מהמיטה, לא בא לי לקום בבוקר, אין לי כוח ללמוד ולהשקיע למרות שפעם ממש היה חשוב לי להשקיע וללמוד. שנה שעברה הציונים שלי היו ממש לא טובים (הציונים הכי טובים שלי היו 80) והשנה הציונים שלי הם 87+, יש לי תחושה שכולם מצפים ממני עכשיו להצליח ולהוציא ציונים טובים כי כשהם לא היו טובים לא ציפו ממני לשום דבר וזה ממש מקשה עלי.
גם השבוע שמעתי את אמא שלי מאוננת דבר שגרם לי להיגעל ממנה ומכל דבר שקשור אליה (אוכל שהיא מכינה, חיבוקים, דיבורים וכאלה).
בקיצור, אני מפחדת שאני מפתחת הפרעות אכילה ודיכאון.
תודה על העזרה וסליחה שחפרתי
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025