זה טבעי בכלל רעד במצב לחץ?

יובל גיל: 13 | כתב את השאלה ב-23/12/20 בשעה 17:58

לאחרונה שמתי לב לכך שאני רועדת במצבי לחץ.
למשל במשחק כדור בספורט או כשאני מציגה בפני הכיתה עבודה . הרעד הזה מתמקד בעיקר ברגליים שלי והוא לא עוצר, הוא ממש בלתי נשלט . ניסיתי להירגע, לשתות מים, לספור עד 10 ולנשום עמוק ושום דבר מזה לא עזר לי. אני פוחדת שאולי יש לי בעיה יותר חמורה.
מה זה יכול להיות? למה זה קורה? וזה טבעי בכלל?

עדכון מיובל, שואל השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות