אני לא יכול יותר עם החרדה הזאת!!!אני מרגיש שונה מאנשים אחרים ,אני בלחץ מהמון דברים וברגע שעולה לי החרדה הידיים שלי רועדות...אני אצל פסיכולוג כבר יותר משנה,שבוע שעבר התחלתי את הטיפול התרופתי...עבדתי,מנסה למצוא עם מי לצאת אבל אין,שמתי את עצמי בסיטואציות לא נוחות המון פעמים אפילו שהרגשתי חוסר ביטחון ,חרדה ברמות גבוהות ומרגיש שעשיתי לעצמי פדיחות!!אני כבר כותב באתר על זה המון פעמים אני כבר ממזמן חשבתי שאני יהיה במקום יותר טוב שאני יהיה כפי שאני באמת ,הבעיה היא שאני לא מצליח וזה לא שאני לא עושה דברים כדי שזה יקרה אני ועוד איך עושה,אני תמיד התמודדתי עם החרדה אפילו לפני שידעתי שיש לזה שם,אם אני יתקשר למישהו ואני יגיד לו בוא נעשה משהו והוא יגיד שהוא לא יכול אני ישר ירגיש מושפל,חסר ביטחון,החרדה תעלה ואחרי זה זה יעשה לי תחושה מבאסת,גם נגיד אני פוגש אנשים שאני מכיר וזה רק בביהס אבל כבבר סיימתי אז החרדה עדיין קיימת ומציקה לי מאוד!!מחר יש לי פגישה עם פסיכיאטר ותמיד שאני הולך לפגישה הזאת אני מרגיש בחילה כאבי בטן וחרדה היסטרית!!!!זה דבר שקשה מאוד מאוד להבין אני מרגיש חרדה ומשותק שאני לא יכול להגיד מה שאני חושב ואני מפחד לטעות כי אז אני יכנס לחרדה ותאמינו לי שזה ממש לא קל וזה מאוד מורכב זה לא שחס וחלילה היו לי חיים קשיים ,החיים שלי טובים מאוד על אף החרדה שהרסה לי את חיי החברה פשוט אין לי כבר מה לעשות !!אני חושש מהיום של הגיוס לנסוע באוטובוס עם אנשים שאני לא מכיר,ללכת לחיסונים בתל השומר ולחכות הרבה זמן,ולחשוש מהעובדה שחיילים צעירים עושים לי חיסונים ואז לחשוש שלא יקרה לגוף שלי משהו ...
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025