מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 338108
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתמודד? בזמן האחרון התעוררו אצלי קצת בעיות עם השיניים

רקשואל בן 27 | כתב את השאלה ב-17/10/21 בשעה 14:41

הקדמה קצרה:
בזמן האחרון התעוררו אצלי קצת בעיות עם השיניים ,
ואני רואה שזה לא נגמר ופתאום אני מגלה שעד עכשיו הזנחתי ולא שמרתי כמו שצריך ויש נזקים.
עם כמה שזה אולי ישמע אידיוטי אני נכנס מזה לסטרס ודאגות בגלל כל הנזק ומה שיכול לקרות בגלל זה , אם לא עכשיו עוד כמה שנים ואפילו נכנסתי כמה פעמים להתקפי חרדה בגלל זה .

כל המצב הזה גורם לי לחשוב ,
חוץ ממנו יש עוד דאגות ולפעמים גם סיטואציות בסגנון של שאני פשוט לא יודע איך להתמודד איתם ואז אני נכנס להתקף חרדה.
וזה מרגיש כאילו המחשבה דבוקה בתוך המוח ואי אפשר להוציא אותה משם
נניח היו סיטואציות שביטלתי ראיונות עבודה בגלל זה , הלחץ גרם לי לכאבי בטן ובחילות קשות ..
אז השאלה היא
מה אפשר לעשות עם זה? איך אפשר לפתור את זה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות