היי אני מתקשה להירדם בימים האחרונים אני עובד במפעל משמרות עבדתי לילה השבוע עד רביעי בבוקר סיימתי משמרת ואז בלילה של עצמאות יצאתי לפאב לשתות ולעשן נרגילה ובדרך כלל אחרי שתיה אני נרדם ישר ולא הצלחתי ואני גם נוטל תרופות קבועות בשעות הערב שהם גם גורמות לנמנום ועייפות ובימים האחרונים לא משפיעים עליי אני מרגיש כל כך בודד ולבד בזה אני האבחנה שלי זה דיכאון וחרדה ויש לי אי שקט וגם לקחתי אתמול כדור שינה שקניתי טויינט שלא צריך מרשם וגם לא השפיע ועזר אנשים בבקשה זקוק לעידוד ועצות בבקשה..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות