מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 354900
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לא רואה תוצאות במכון אחרי תקופה למרות כל מה שאני עושה וזה מבאס אותי, למה זה ככה?

מישהו בן 15 | כתב את השאלה ב-23/07/22 בשעה 21:11

שלום, אדלג לחלק העיקרי:


אני מתאמן כבר קרוב ל-8 חודשים במכון, 3-5 אימונים בשבוע, אוכל בריא, שומר על שעות שינה, מתאמן נכון ועושה גם דופק לב ריאה, אני מרגיש את המאמץ גם בשרירים כשאני מתאמן אבל בסוף היום כשאני מסתכל במראה אני לא רואה כמעט כלום, זה מתסכל אותי כי יש אנשים אחרים בגילי שלא מתאמנים ונראים יותר טוב ממני, אני נראה ממוצע ולא רואים עלי שאני מתאמן ואני שונא את זה.


אני יודע שהדברים האלה לוקחים זמן אבל בכל זאת כבר יותר מחצי שנה שאני משקיע שעות כל שבוע, אשמח אולי לעצה או סיבה ללמה זה ככה כי אני אובד עצות.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות