שלום, אני בן 12 146 ס''מ שוקל 45 קילו ואני צריך עזרה שום דבר שניסיתי לא עבד דיאטה צום גירעון קלורי ספורט (בלי אכילת פחממות ומתוקים).
אני צריך עזרה אם יש לכם רעיונות או משהו שעשיתם אני אשמח שתעזרו לי
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025