היי אני סובלת מהתקפי חרדה מדרגה גבוהה מאוד שזה כבר לא בסדר ,ואני לא יודעת להתמודד איתם .
כן , לפני שתשאלו או תגידו לי אני כן פניתי לפסיכולוג לפסיכאטר אבל זה נכשל כי אני לא יוצאת למפגשים למרות הכל הניסיונות שלהם .
ואני כבר תקועה בבית שנה ואני רוצה לחזור לחיים שלי נמאס לי לי להתקע במחשבות ורק במחשבות כל החיים ולקום כל הבוקר לאותה מציאות ולא להצליח לישון כמו בן אדם ולקום בלי התקף חרדה .
אני מחפשת עצות מכם אולי מישהו עבר או עברה את זה ויודע/ת איך אפשר לצאת מזה כבר אני יודעת שזה עניין של זמן אבל לא עובר וזה סבל.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות