בהתחלה חשבתי שזה חוסר ביטחון בגלל פחדים שהיו לי במערכת היחסים ומול אנשים בכלל.
אבל עם הזמן אני שמתי לב שאני חרדה לכל דבר. פתאום אני דואגת שאנשים קרובים התהפכו עלי, שהגבר שאני אוהבת יפסיק לאהוב אותי, שיפטרו אותי מהעבודה או לא יקבלו אותי למה שהבטיחו לי או שאנשים זרים יפגעו בי.
כל חצי שעה תוקפת אותי חרדה אחרת, אני מנסה לדבר עם עצמי בהיגיון וךהזכיר לעצמי שהכל בראש. אני נרגעת לזמן מה עד שמשהו אחר מקפיץ לי בחזרה את החרדות.
אני פתאום חרדתית וקשה לי לסבול את עצמי ככה, אני לא יודעת מה עובר עליי.
מה יכול לעזור לי? אני כל הזמן מפחדת שמשהו רע יקרה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות