אני אספר קצת רקע על הבעיה שלי .
ההורים שלי התגרשו כשהייתי קטנה ומאז פיתחתי את החרדות נטישה שמתבטאות במחשבות על זה שאני אאבד חס וחלילה מישהו מהמשפחה , אני לא מפסיקה לבכות ולדמיין סיטואציות אני לא יכולה לישון נורמלי ,
עד גיל 16 הייתי ישנה עם אמא שלי כי הייתי פוחדת להיות בחדר לבד , לא הייתי יוצאת מהבית כי הייתי צמודה לאמא שלי , אבא שלי לא היה בתמונה בזמן הזה
כשגדלתי זה התחזק הכל נהיה ממש גרוע יותר אני לא מפסיקה לבכות ולדמיין דברים אני כל היום בחרדות על כל דבר קטן מכניסה את עצמי לאלפי סרטים אם לא עונים לי לטלפון , לא מצליחה לשחרר את המועקה שיושבת לי בלב וזה קשה לתפקד ככה
סבתא שלי לא מרגישה טוב וזה גורם לי לבכות ולהיות מצוברחת .
דודה שלי נפטרה לפני כמה שנים והפחד לאבד עוד קיים ולא עוזב אותי , זה מתבטא אצלי גם בפאן הזוגי אני מרחיקה את כולם כדי לא להיקשר ולאבד ..
אני לא יודעת מה לעשות אני ממש צריכה עצות איך להמשיך מכאן כי אני לא רואה את עצמי באיזשהו שלב כרגע עוזבת בעתיד את הבית ומתחילה חיים משל עצמי
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות