מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 372483
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לא מצליחה להירדם כל פעם לפני משהו מלחיץ או גדול, מונעת ממני להירדם, מה לעשות?

אנונימית בן 20 | כתב את השאלה ב-10/09/23 בשעה 19:04

זה קורה כל פעם לפני משהו מלחיץ או גדול,
אני טסה מחר בלילה,עכשיו השעה אחד וחצי בלילה ונכנסתי למיטה לפני כשעתיים וחצי ועד עכשיו לא נרדמתי
אני אמורה לקום לעבודה בעוד ארבע שעות אפ אני בכלל אצליח להירדם
אני עוצמת עיניים ולא קורה כלום
אני לא מצליחה להירדם מהלחץ שאני צריכה להירדם
ואני מלחיצה את עצמי
מונעת ממני את הדבר הכי טבעי בעולם שזה לישון ואני לא מצליחה
אני לא יודעת מה לעשות ואיל לתפקד
איך יוצאים מזה??
ואיל אני אמורה לשרוד שבוע בחול ככה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות