מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 373059
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני בת 23 בלי חברים עם חרדה חברתית, אני אדם מופנם וחסר ביטחון, איך להתמודד?

זאת בת 23 | כתבה את השאלה ב-24/09/23 בשעה 18:07

הי, אני בת 23. מוזיקאית. ואיכשהו מצאתי את עצמי בלי חברים .
אנשים אומרים עלי שאני בן אדם טוב , אף פעם לא הרגשתי לא אהובה.. אבל איכשהו כל מי שאני מכירה נמצא במקום אחר בארץ ולא יוצא לי ממש לפגוש אותם כי כולם כבר מצאו את המעגלים שלהם.. ואני מרגישה מחוץ ללופ כי אני תקופה במצב כזה .. אז גם לא כל כך יודעת איך לדבר עם אנשים והתפתחה לי קצת חרדה חברתית. קשה לי להיכנס לקשר בחזרה עם החברים מהעבר שלי כי כולם המשיכו הלאה..
הייתי בהרבה מסגרות שניסיתי למצוא בהם חברים כמו עבודה ולימודים אקדמאים, אבל לא הצלחתי לפתח קשר קרוב עם אנשים בעיקר בגלל שיש לי חרדה חברתית ואני לא בכושר
אני באמת במצב שכבר לא נעים לי לגשת ולדבר עם אנשים אפילו סמול טוק כי אני מרגישה חשופה ורגישה מדי..
אני בן אדם מופנם וחסר ביטחון שלוקח לו זמן להיפתח לאנשים , וברגע שאני כן אני מאוד משתפת ושמחה לחברות..
אבל אני יכולה יום שלם לא להחליף מילה עם אנשים בעבודה ולחזור הבייתה בדיכאון.
אשמח לשמוע אם מישהי או מישהו עבר משהו דומה או עובר , ואם יש לכם טיפים לאיך להתמודד..

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (13) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות