אז ככה תמיד זה קורה לי סופשים אבל עכשיו זה גם התחיל להיות כל הזמן
אז ככה בחודשיים האחרונים נכנסתי לאיזשהיא תקופה לא מוסברת ולא נעימה בכלל אני אוכלת בכמויות לא מוסברות שבא לבכות את החיים
היום זה יצא מכלל שליטה אכלתי כמעט סיר שלם של אורז תפוחי אדמה שלוש עופות ענקיים מלא סלטים כמו מטבוחה וחצילים במיונז ועוד
ותמיד אחרי זה אני ככ עצובה ומבואסת.
אני מאוד משתדלת לשמור על הגזרה כי מאוד בא לי להראות טוב ואני מתאמנת שלוש פעמים בשבוע
אימוני כוח ובסוף כל אימון 30 דק ארובי
בזמן האחרון בסופשים שישי שבת
אני לא מצליחה לעצור את עצמי ואוכלת כמו בהמה
כאילו אני במרתון של תחרות אכילה
אם גם אתם מזדהים ויש לכם שיטות בבקשה תמליצו כי נמאס לי זה מכניס לדיכאון החרא הזה
ועוד שאלה יש אפשרות לאכול כמה שרוצים ועדיין לרדת במשקל ??
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות