שלום לכולם נמאס לי פשוט נמאס לי,נמאס לי להרגיש חוסר ביטחון ולחיות בחרדה.אני בטיפול פסיכולוגי כבר שנה וחצי בערך (אז שלא יציעו לי ללכת לפסיכולוג כי כבר נמאס לי שרושמים לי עצות כאלה)אני מתגייס ממש עוד מעט ,נוטל כדורים שהפחיתו את החרדות אבל עדיין הן קיימות אני פשוט נהייתי בן אדם מאוד עצבני בגלל החרדות האלה אני רואה מישהו ברחוב או מכונית עוברת או ילדים ופשוט בא לי להרוג אותם אני מקלל אותם בראש קללות ,קללות הסיבה לכך אאני מסיק שזה החרדה החברתית בגלל שאני מרגיש חרד וחסר ביטחון ליד אנשים ולבד אני מרגיש יותר טוב אז כנראה אני חושש שמא יבקרו אותי או אם יקרה לי משהו מפדח ואז הבן אדם שעובר יצחק או יחשוב עליי דברים..או שזה בכלל מהחרדות שאני פשוט לא מקבל מנוחה מהן כול יום 24 שעות מאז שאני זוכר את עצמי ,קשה לי להגשים את הרצונות שלי עשיתי המון חשיפות אז בבקשה לא לרשום לי שאני צריך להתמודד עם הפחד או להסתכל לו בעיניים כי כבר כמה פעמים שרשמתי פה שאלה ואמרו לי את זה ומי שלא מבין מה זה לחיות עם חרדות אז יותר קשה לו להבין את הבן אדם.מה לעשות?בא לי ל מו ת
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025