מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 385497
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

צריך לעבור טיפולי שיינים ולא מסוגל, יש לי חרדה רק מלחשוב על הנושא, מה לעשות?

חסוו בן 26 | כתב את השאלה ב-24/08/24 בשעה 11:23

אני צריך לעבור טיפולי שיינים ולא מזוגל יש לי חרדה פלד משתק שלא מסוגל רק חושב על הנושא הזה אני מתחיל להיות מזיע ולהיות אדום ונהיה לי לא טוב
אני לא מסוגל לפתוח את הפה גם ליותר מ2 דקות רצוף קשה לי לנשום מרגיש שכל כמה דקות צ3יך לקחת נשימות עמוקות כמו פיהוק כזה..
לא יודע מה לעשות כל היום מחשבות על זה לא נרדם בלילות כבר זאת חרדה משתקת..מה אפשר לעשות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (11) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות