כל היום עסוק בספירת קלוריות, עד 500 ביום!

ירין בן 27 | כתב את השאלה ב-12/02/13 בשעה 18:08

אני יודע שיש לי בעיה,
אני כל הזמן מתעסק במראה שלי, בחיצוניות שלי, ובעיקר השאלה הגדולה: האם השמנתי?
אז ממה הכל התחיל? עד גיל 22 הייתי ממש ממש שמן, אפשר לומר עצום.
לא גיסו אותי לצבא עקב המשקל שלי, כל היום הייתי יושב בבית וטוחן אוכל בלי סוף, בלי הכרה, בלי טיפת מחשבה. כאילו הגוף שלי זה פח זמן אחד גדול...

עד שלקחתי את עצמי בידיים,
ירדתי 40 קילו!!!!!!!! אני עדיין שמן, אבל כבר לא כמו פעם כמובן
אני סופר את הקלוריות כל הזמן, לא מאז להכניס מעל ל500 קלוריות ביום,
ואם בטעות זה קורה, אני ממש נכנס לדיכאונות (פעם אחת גם הקאתי בגלל זה)

כולם מסתכלים עליי בעין מוזרה ובדאגה,
אני כבר לא יודע מה לעשות עם עצמי, עם ההתעסקות הזאת
זה עושה לי רע אבל אני לא יכול להפסיק פשוט לא מסוגל

עדכון מירין, שואל השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות