היי כתבתי פה כבר אבל לא ממש עזרו לי. אני באמת מיואש. אני חושב כבר שאין טעם לחיי, כיאילו שאני בקרבת בני אדם אני פשוט סובל, וככה אי אפשר להיות לעד לבד. לבד עושה לי טוב, אבל הלבד עושה לי גם דיכאון. אני מרגיש חסר יכולת.
אז בקצרה אני סובל מחרדות ממש קשות, לחצים, הזעות ,דפיקות הלב מול קהל. הבעיה שהם רואים את זה עליי, וככה החרדה גודלת באותו רגע. , רק מי שעובר את זה יודע שבאותם רגעים הראש מסוחרר ובהרגשה של התעלפות.
אני לא יודע כבר מה יש, הפסיכולוג מבלבל את השכל, הסתכלתי באינטרנט על כל מיני שיטות, כולם המון כסף, אני לא יודע מה יעזור לי, יש כל כך הרבה רופאיםרופאות שכל אחת אומרת בוא אליי אני בטוחה שזה יעזור, הבעיה שכל אחת רוצה סכום מכובד לפגישה. ואין לי מושג עם זה יעזור לי בכלל, כי אני לא יודע כבר איזה רופא איזה טיפול יכול לעזור לי, הפסיכולוג לא עוזר, הוא אמר שכדורים יכולים לעזור לי, איזה מן פסיכולוג יגיד שתקח כדורים וזה יעזור יחד עם השיחות? אני לא בטוח גם בזה. לא יודע עם זה שווה את התופעות לוואי. אני ממש סובל. ואין לי אגב חיי חברה כי די התרגלתי לבדידות ונתתי לחרדות לנהל את חיי. כרגע אני מנסה להשתנות. זה קשה עד בלתי אפשרי. כי מול קהל , לא משנה איפה, לא משנה מי אני פשוט רועד. באחד על אחד אני מרגיש סבבה דווקא.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025