כל הזמן מסתכלים עליי ובוחנים אותי, מה הבעיות של כולם?! רוצה שיפסיקו להסתכל עליי

שלום לכולם,
יש איזה עניין שמטריד אותי כבר הרבה זמן. אשמח מאוד לשמוע את דעתכם בנושא.
יוצא לי הרבה פעמים, כשאני סתם הולכת ברחוב או נמצאת באיזה מקום ציבורי, שמסתכלים עליי. מסתכלים הרבה, בוחנים. גם באירועים משפחתיים זה ככה.
באופן כללי אני לא בן אדם שנוטה להתבלט. אני לא מחפשת תשומת לב ולא צועקת כדי למשוך מבטים מהסביבה- אבל עדיין אני מוצאת את עצמי במרכז. זאת אומרת שבכל מסגרת שאני נמצאת בה- איכשהו שמים לב אליי ומדברים עליי- בין אם זה לטובה ובין אם זה לרעה. אבל אני לא מחפשת את זה! באמת שאני לא עושה כלום כדי שיסתכלו עליי או יתייחסו אליי הרבה, יש לי מודעות עצמית מאוד גבוהה, אני יודעת שאני לא מחפשת תשומת לב. וזה בדיוק מה שמשגע אותי בעניין.
בבית הספר הייתי 'הילדה השמנה' שכל הזמן העירו לה על איך שהיא נראית! היו בוחנים אותי בלי סוף ומעירים לי על כל פרט קטן שבי. למה? אין לי מושג. לא הייתי מחפשת את זה. הילדות השמנות הן לא אלה שבדרך כלל אף אחד לא מסתכל עליהן? אז מה העניין? מי רוצה בכלל להסתכל על בן אדם שמן ולתת לו תשומת לב רבה?
הייתי מורידה פרופיל ומתבלטת כמה שפחות- יושבת בצד ומתביישת לדבר הרבה. ובכל זאת היו יורדים עליי ומחפשים אותי! בעיקר הבנות שהיו איתי בכיתה.
נתתי קצת רקע כדי שאולי תבחינו במשהו שאני לא מצליחה להבחין. אבל אני אדבר על מה שקורה כיום:
כדי שתבינו יותר טוב, אני אחלק את העניין לשניים:
מבחינת נשים- הן מסתכלות לי בעיניים אך בוחנות גם את כל הגוף- לבוש, נעליים, שיער וכד'. הרבה פעמים ההסתכלות שלהן מלווה במבטים מתנשאים ובפרצוף עקום. קצת קשה לי להסביר את המבט המוזר, אבל זה לא מבט שכייף לקבל.
ברגעים כאלה הדבר היחיד שבא לי שהוא שיפסיקו להסתכל עליי. זה מרגיש לא נעים.
מבחינת גברים- יותר מחפשים קשר עין ופחות בוחנים אותי. המבטים שלהם כלל לא מתנשאים. ברגע שאני קולטת גבר מסתכל עליי ומחפש את המבט שלי- אני מיד מסיטה את מבטי. כנראה שזה עניין של חוסר ביטחון, חשש. תמיד היה לי פחד שיתחילו איתי או יתקרבו אליי כדי לפתח שיחה. אין לי מושג למה.
ועכשיו השאלה שלי היא כזאת...מה פשר המבטים האלה? למה כל הזמן מסתכלים עליי? אני בטוחה שאני לא נראית מגוחך! אני משקיעה בעצמי המון. אבל גם כשאני בבגדים די פשוטים (למשל כשאני עושה קניות בסופר)- מסתכלים עליי ובוחנים אותי. מה העניין?
הייתי פעם די שמנה. היום אני 15 קילו פחות...עדיין נחשבת מלאה. אז זה לא שאני דוגמנית שכולם צריכים להסתכל עליי ולבחון אותי!
מה הבעיות שלהם? מה לא בסדר בי? זה ממש מטריד אותי, חייבת לציין.
מתחשק לי שיגיע היום שבו אני אכנס לרכבת- ואף אחד לא יסתכל עליי. חבל שזה לא תואם למציאות...
אני מרגישה שאני משתגעת. אולי בכל זאת אני מפספסת פה משהו? איך אפשר לגרום לאנשים להפסיק להסתכל עליי?