שלום לכולם,
אני נמצאת כמה חודשים בצבא, ומאז שהתחלתי את השירות הסדיר שלי אני נמצאת בדיכאון שהולך ומתחזק מיום ליום- הדבר מתבטא במחשבות שמציפות את ראשי ובסופו של דבר גורמות לי להתפרצויות בכי. בנוסף יש לי גם התקפי חרדה לעיתים רחוקות.
חשוב לי לציין שאין לי מחשבות אובדניות, וכל מה שאני רוצה זה להרגיש יותר טוב ולהחזיר לעצמי את שמחת החיים שאבדה.
בשום פנים ואופן אני לא רוצה לצאת מהצבא. גם לעבור לתפקיד אחר אני לא רוצה משתי סיבות- התפקיד שלי הוא משמעותי ואם אעבור לתפקיד אחר סביר להניח שאגמור בתור פקידה, מה שייאש אותי אפילו יותר, והסיבה השנייה היא שאני לא בטוחה שהתפקיד שלי זה מה שגורם לדיכאון ואני נהנית מאוד מחברת האנשים שמשרתים יחד איתי.
זקוקה לעזרתכם- איך להחלים ולהרגיש יותר טוב.
תודה רבה למגיבים (-:
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025