שלום לכולם.
לצערי מאז שהתחלתי את לימודיי הגבוהים אני חשה לחץ מטורף בלמידה למבחנים. כעת יש תקופת מבחנים, ולא מצליחה לישון טוב. מנסה ללמוד אבל מאבדת ריכוז מהר . בתיכון אף פעם לא היו לי בעיות בלימודים,ההפך הוא הנכון, למדתי השקעתי והצלחתי.
ואילו כעת בשנה האחרונה ללימודי מרגישה בסוג של 'אפיסת' כוחות.
איך אפשר להתמודד עם הלחץ והחרדה? טיפים ללימוד
אשמח לטיפים, שבת שלום
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות