זקוק לעזרה
היי לכולם. תודה על הפורום הזה..
אני סובל מילדות מהפרעות חרדה ודיכאון. יותר חרדה, אבל הדיכאון מגיע עם זה כמובן. בילדות עברתי טראומה לא קטנה, והרכב האישיות שלי גורם לכל סטרס או שינוי בחיים להתפתח להתקפים קשים ובלתי פוסקים של עוררות מוגברת וחרדה קשה שלא עוזבת אותי אפילו לשניה אחת. קשה לי מאוד לשמור על מקום עבודה יציב וקבוע כי רמת התפקוד שלי פשוט לא יציבה. אני מרגיש שאני חלש כל כך וזה מכעיס אותי ומעציב אותי מאוד. אני אינטליגנטי מאוד, עם תואר שנחשב יוקרתי, יודע שפות ואפילו מלמד ברמה גבוה מקצועות כמו מתמטיקה ואנגלית. אבל בחיי האישיים ובקריירה פשוט נכשלתי. בתקופה של החודש האחרון התחלתי להסתגר עם עצמי בחדר, מנסה להימנע ככל האפשר מלשנות מיקום או לפגוש אנשים, אגרופוביה של ממש. המצוה לא מרפה ממני. אח שלי שאליו אני קשור עזב את הבית לעבודה חדשה וטובה ואנינפשוט תקוע. אני מרגיש נטוש ולבד ומסכן ופשוט רע לי. החרדה לא מרפה וכבר כמעט בלתי אפשרי בשבילי לתפקד. הייתי מטופל בעבר במרכז לבריאות הנפש וביקשתי לחזור אבל מסתבר שאני לא זכאי יותר לטיפול כי כבר הייתי. לא ברור כל כך...
חזרתי גם לטיפול תרופתי בציפרלקס, לפחות זה אפשרי כרגע. מעבר לעובדה שאני פורק כאן את הקושי, אני מבקש עזרה - לדעת שאני לא לבד עם הכאב, שאולי יש קבוצת תמיכה לאנשים כמוני, שאולי יש לי סיכוי ושלא אפול תהום... אני מנה נואשות להחזיק מעמד אבל אני מרגיש שאזלו לי הכוחות. מה אפשר לעשות???
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות