טוב יש לי בעיה יש רגעים שאני במצב רוח טוב וזה גורם לכך שאני ניהיה אדם מצחיק חברותי לא ביישן ומתי שאני לא מגיע למצב הזה שאני במצב רוח טוב אני בדיכאון ביישן מצב רוח ממש גרוע וזה לא בשלטתי לא מצליח לצאת מזה
מתי שמתי לב שאני מגידע למצב רוח טוב זה כאשר נגיד כשבחורה קוראת לי לשבת איתה וכאלה או סתםאם בחורה אורמת לי שלום וקופצת עליי כזה וזה (לא בחורה ספציפית אבל בחורה שאני לא הייתי מתגד לקטע איתה)
או אחרי שאני מתעצבן אבל באמת מתעצבן (כשאני מזייף זה לא עובד חח) ואז אחרי שאני מתעצבן אז אני ניהיה עם ביטחון עצמי גבוה ואיכשהוא בסוף יוצא שאני במצב רוח טוב וקרוה מה שתיארתי בהתחלה
או כשאני עם חברים מסוימים שמצליחים להרים לי תמצב רוח אבל לבד אני לא מצליח לצאת מהמצב רוח הדיכאוני ופתאום שקורה אחד מהדברים שתיארתי אז יש סיכוי טוב שאניניכנס למצב רוח טוב ואני כבר תקוע ולא יודע מה לעשות וכן ניסתי לצאת מהמצב רוח הדיכאוני אבל אני מןשפע מגורמים חיצוניים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025