- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני חייבת לשמור על תזונה אם אני רוצה להתחטב או שמספיק להתאמן?
(יובל , בת 15)
מועד העלאה 2116
צפיות 3
עצות -
אבא מתעצבן עליי שאני אוכלת אבוקדו וגזר, זה לא בריא?
(לבנה , בת 23)
מועד העלאה 2334
צפיות 4
עצות -
איך לרדת קילו בשבועיים?
(אנה , בת 17)
מועד העלאה 1779
צפיות 3
עצות -
1.57 על 84 קילו, חייבת כבר להרזות! איך לרדת במשקל בלי להישבר באמצע?
(דניאל , בת 14)
מועד העלאה 3548
צפיות 10
עצות -
אני חייבת להעלות במשקל, ואני לא מצליחה!
(נועה , בת 20)
מועד העלאה 2661
צפיות 1
עצות -
בהחלמה מאנורקסיה ובולמיה, איך להפסיק לזלול?
(בהחלמה , בת 18)
מועד העלאה 2672
צפיות 2
עצות -
מקורות חלבון; מה לאכול כדי לאזן את התזונה?
(miki , בת 23)
מועד העלאה 2316
צפיות 5
עצות -
האם כדאי להיות טבעוני?
(מתלבטת , בת 24)
מועד העלאה 5754
צפיות 7
עצות -
מאז שהתגייסתי עליתי מעל 20 קילו ואני לא מפסיקה לאכול, איך לרזות?
(ליאו , בת 21)
מועד העלאה 2783
צפיות 4
עצות -
אני שוקלת 64.5 על גובה 1.62, איך לרדת עוד במשקל?
(סיווני , בת 15)
מועד העלאה 2647
צפיות 5
עצות -
כמה בת 14 אמורה לשקול?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 8088
צפיות 4
עצות -
רוצה להוריד 15 קילו תוך חודשיים בלי סימני מתיחה, אפשרי?
(שמנמונת , בת 18)
מועד העלאה 3142
צפיות 3
עצות -
זה הגיוני שביום אחד העלתי קילו?
(לירון , בת 14)
מועד העלאה 2679
צפיות 4
עצות -
איך להתחיל לאכול נכון ובריא?
(Y.L , בת 19)
מועד העלאה 5080
צפיות 3
עצות -
קצת מלאה ורוצה להפסיק עם החטיפים והמתוקים, איך להרזות?
(אנונימי , בת 13)
מועד העלאה 2769
צפיות 2
עצות -
האם לשתות שוקו בשקית כ"כ נורא לצריכה קבועה? מה לשתות?
(שיאצו , בת 22)
מועד העלאה 5777
צפיות 4
עצות -
עליתי 17 קילו בגלל אכילה כפייתית, מתוסכלת
(מעיין , בת 14)
מועד העלאה 3994
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026