אני 1.62 ושוקלת 52קילו. אני נשקלת מלא פעמים ביום. כל עלייה בגרם בשבילי היא אסון. רוצה להתחיל לאכול בריא, לא יודעת מאיפה להתחיל.
יש לי הפרעות אכילה מהיסודי. מאז שהמוכרת ההיא לקחה את אמא שלי לשיחה. אמרה הבת שלה מלאה וכדאי לה לעשות משהו לגבי זה. אמא שלי שכל חייה שמעה כמה שאני רזה מאוד נלחצה ושלחה אותי לדיאטנית ורשמה אותי לחוג כושר. מאותו יום, לא היה יום שלא חשבתי שאני שמנה. לפני זה, בחיים לא הסתכלתי על עצמי במראה, לפני זה לא התעסקתי ולא עניין אותי בכלל אוכל..
אחרי אותו יום הייתי בוחנת את ה"צמיגים" שלי כל יום ובוכה. נהייתי מאוד בדכאון.. ההפרעות האכילה שלי לא היו קשות כמו היום.. והייתי אוכלת מאוזן והגוף שלי היה הרבה יותר בריא.
כיום אני לא הולכת לשירותים כמעט אף פעם, אני לא סופרת קלוריות אבל מנסה לא לאכול אוכל משמין ולאכול מאוד מעט. אני לא מרזה ותקועה במשקל הזה, ולא נראת כמו אחת שמתמודדת עם הפרעות אכיילה קשות הרבה מאוד שנים. אם אלך לטיפול זה יהיה מגוכך, אני לא דקה. אני "נורמלית".
אני סובלת מהרבה בעיות בריאותיות וכאבים ואני לא יודעת איך לפתור את זה. אני מרגישה כמו מפלצת מעוותת.. אני מתביישת לדבר עם אנשים וללכת בחוץ. לפעמים אני מרגישה קצת נורמלית ואפילו מרשה לעצמי להרגיש יפה.. ואז אני מזכירה לעצמי שזה שקר ושיש פי המון פגמים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025