- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
לא מצליחה להכנס לדיאטה ממושכת
(מיואשת , בת 16)
מועד העלאה 4964
צפיות 4
עצות -
עושה ספורט ולא מצליחה להשיג בטן שטוחה
(דניאל , בת 22)
מועד העלאה 4988
צפיות 6
עצות -
לא מסוגלת להסתכל בראי ולראות את הגוף הזה!
(ע , בת 16)
מועד העלאה 3516
צפיות 3
עצות -
איך עליי לשפר את הגמישות?
(אנונימית , בת 34)
מועד העלאה 3654
צפיות 3
עצות -
הגוף כואב בגלל הרבה זמן בלי פעילות גופנית. מה צריך לעשות?
(הדס , בת 18)
מועד העלאה 2077
צפיות 2
עצות -
דיאטת חלבונים, האם היא יעילה וטובה?
(חן , בת 17)
מועד העלאה 2142
צפיות 2
עצות -
חייבת לרדת במשקל כמה שיותר מהר, האם התפריט הזה טוב?
(עדן , בת 18)
מועד העלאה 10538
צפיות 6
עצות -
חיטוב וחיזוק הישבן והיריכיים
(חדשה כאן , בת 28)
מועד העלאה 2837
צפיות 2
עצות -
האם הליכה מחזקת את הגוף?
(אנונימית , בת 28)
מועד העלאה 10716
צפיות 4
עצות -
בחילות והקאות לאחר אימון ספורט
(ספורטיבית , בת 30)
מועד העלאה 44705
צפיות 5
עצות -
איך אפשר לעשות דיאטה בריאה ולהפסיק עם הפרעות אכילה ובולימיה?
(שמנמנה , בת 17)
מועד העלאה 3793
צפיות 4
עצות -
הדיאטנית אמרה לי לשתות הרבה, אבל הבטן מתנפחת
(לינוי , בת 34)
מועד העלאה 6382
צפיות 5
עצות -
חייבת לעלות במשקל אבל לא מסוגלת
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 3270
צפיות 6
עצות -
איך להיות רזה עם גוף בריא?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 5301
צפיות 4
עצות -
עליתי את כל המשקל שהורדתי, לא שלמה עם הגוף שלי ומאוכזבת מעצמי
(פאולינה , בת 16)
מועד העלאה 8884
צפיות 2
עצות -
אני עושה דיאטה של ארוחה אחת ביום, אך אמרו לי שזה לא טוב
(Lola , בת 18)
מועד העלאה 17703
צפיות 7
עצות -
שוקלת 43, אני רזה בצורה מחרידה! מה לעשות?
(מישאני , בת 25)
מועד העלאה 9654
צפיות 4
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026