- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
שוקלת 30 קילו יותר ממה שאני אמורה לשקול, איך לרדת במשקל?
(שם בדוי , בת 17)
מועד העלאה 2816
צפיות 3
עצות -
אני רוצה להיות טבעונית אבל אני בררנית באוכל ולא אוכלת ירקות. מה טבעונים אוכלים?
(מיקה , בת 14)
מועד העלאה 3653
צפיות 5
עצות -
יש דבר כזה לא להשמין בשנת שירות?
(אני עצמי ואנוכי , בת 18)
מועד העלאה 2823
צפיות 4
עצות -
האם אפשר לראות בבדיקת MRI שאני מעשנת?
(טופו , בת 16)
מועד העלאה 4269
צפיות 3
עצות -
עליתי את כל מה שהורדתי. מה עושים עם 90 קילו? לקבל את זה שאני שמנה?
(פיפה , בת 21)
מועד העלאה 5482
צפיות 9
עצות -
חייבת לרדת במשקל לפני החתונה של בת דודה שלי, איך עושים את זה?
(שלי , בת 17)
מועד העלאה 2718
צפיות 3
עצות -
אמא שלי נראתה מזועזת מכמות החטיפים שאכלתי. מה עשיתי לעצמי?
(שיר , בת 20)
מועד העלאה 4166
צפיות 11
עצות -
מתי עדיף לאכול, לפני או אחרי אימון?
(לולה , בת 15)
מועד העלאה 1706
צפיות 3
עצות -
אחרי אימון כושר אינטנסיבי אני מרגישה חולשה ומקיאה
(ליליפד , בת 16)
מועד העלאה 2133
צפיות 2
עצות -
הפסקת גלולות לצורך ירידה במשקל, יעזור?
(עדי , בת 19)
מועד העלאה 8192
צפיות 2
עצות -
החבר אוכל לא בריא, איך אפשר לשנות את זה?
(קאי , בת 24)
מועד העלאה 2960
צפיות 5
עצות -
השמנתי בתאילנד, מה לאכול בעבודה כדי לרדת במשקל?
(אלינור , בת 24)
מועד העלאה 2614
צפיות 1
עצות -
יש קבוצה של כושר קרבי לבנות?
(נערה , בת 18)
מועד העלאה 1876
צפיות 1
עצות -
מרגישה מאוד רזה, איך אפשר לעלות קצת במשקל?
(מיתר , בת 16)
מועד העלאה 1893
צפיות 4
עצות -
איך לרדת במשקל- הליכה מהירה על הליכון או ריצה על הליכון?
(אני , בת 22)
מועד העלאה 3348
צפיות 2
עצות -
שוכחת לאכול כל הזמן ואז מרגישה לא טוב, מה לעשות?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 3257
צפיות 2
עצות -
סובלת משברי מאמץ אבל אני מפחדת להפסיק לעשות כושר, מה לעשות?
(הדס , בת 21)
מועד העלאה 1574
צפיות 1
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026