- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
בערב אני בקושי אוכלת או לא אוכלת בכלל, מה לעשות?
(אנונימית , בת 13)
מועד העלאה 2268
צפיות 3
עצות -
בחודש האחרון שמתי לב שהבטן שלי התנפחה אבל במשקל לא עליתי. למה זה קורה?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1860
צפיות 3
עצות -
חסרת ביטחון בקיץ מבחינת לבוש, איך לפתור זאת?
(א.ק , בת 18)
מועד העלאה 2840
צפיות 3
עצות -
אני בדיאטה, האם לאסור על עצמי לראות את התכנית "בייק אוף"?
(ענת , בת 42)
מועד העלאה 2855
צפיות 10
עצות -
לא מרגישה בסדר עם הגוף שלי
(חסרת ביטחון , בת 13)
מועד העלאה 1485
צפיות 1
עצות -
אני רוצה לרדת 10 קילו ולחטב את הגוף, איך עושים זאת?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 2202
צפיות 1
עצות -
נוסעת עוד שבועיים לחופשה וחייבת להרזות!
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1746
צפיות 1
עצות -
בעיה בחישוב BMR- איך מחשבים כמה באמת אני שורפת ביום?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 2303
צפיות 1
עצות -
עשיתי דיאטה שהצליחה ואני מפחדת שאני מפתחת הפרעת אכילה, האם אני חולה?
(רותם , בת 26)
מועד העלאה 1880
צפיות 5
עצות -
אימונים וארוחות; חלון הזדמנויות, קיים או לא?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1550
צפיות 3
עצות -
חיה מירקות ומים ועדיין לא מרזה! להמשיך ככה?
(אחת , בת 22)
מועד העלאה 2392
צפיות 13
עצות -
מפחדת להשמין, איך להוריד עת החשש הזה ממני?
(חני , בת 22)
מועד העלאה 1707
צפיות 5
עצות -
דיאטת נערות, התפריט שלי בסדר?
(זואי , בת 13)
מועד העלאה 2538
צפיות 1
עצות -
באמת צריך לאכול עד חצי שעה לאחר אימון?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1800
צפיות 2
עצות -
אני שוקלת 10 קילו יותר וצוחקים עלי, תוך כמה זמן אני יכולה להוריד?
(דניאל , בת 16)
מועד העלאה 8525
צפיות 12
עצות -
בעיה בהעלאת מסת שריר והורדת אחוזי שומן
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1459
צפיות 1
עצות -
לרזות מתפריט כאסח או צומות?
(ירדן , בת 16)
מועד העלאה 1599
צפיות 6
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026