- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
האם ישנה השפעה ב-60 כפיפות בטן ביום?
(אנונימית , בת 20)
מועד העלאה 7352
צפיות 7
עצות -
משלב עבודת שרירים עם אירובי האם זה טוב?
(דניאל , בן 13)
מועד העלאה 1557
צפיות 3
עצות -
שיבולת שועל ללא בישול, זה בריא ככה?
(מישהי , בת 23)
מועד העלאה 13693
צפיות 3
עצות -
המחזור שלי לא סדיר והרופא אמר לי שעלי להשמין, איך מעלים במשקל?
(הודיה , בת 17)
מועד העלאה 1634
צפיות 1
עצות -
ואיך לגרום להם לקבל את התזונה שלי ולהבין שאני לא רוצה לרזות עוד?
(מבולבלת , בת 14)
מועד העלאה 1651
צפיות 2
עצות -
איך לעשות סטופ לאוכל? איך להרזות אחת ולתמיד?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2153
צפיות 4
עצות -
כבר שנה שאני מנסה להרזות ולא מצליח, האם להשלים עם זה שאני לעולם לא ארזה?
(שמן , בן 22)
מועד העלאה 3609
צפיות 6
עצות -
מרגישה שאני שמנה ולא יודעת למה! מה הבעיה בנשים שמנות?
(מתבגרת , בת 16)
מועד העלאה 1800
צפיות 2
עצות -
הליכון או אליפטיקל מחטבים את הבטן?
(איילת , בת 18)
מועד העלאה 10364
צפיות 4
עצות -
משתעממת מהר במכון כושר, מה לעשות?
(אבודה במכון , בת 18)
מועד העלאה 1588
צפיות 6
עצות -
2,500 קלוריות ליום בערך, יותר מידי?
(ילדה , בת 15)
מועד העלאה 7122
צפיות 5
עצות -
כואב לי הראש אחרי שאני עושה כושר, מה לעשות?
(בחור , בן 23)
מועד העלאה 4835
צפיות 5
עצות -
אכילת כריות ביומיום, משמין ולא בריא?
(נערה , בת 14)
מועד העלאה 17764
צפיות 20
עצות -
כל היום מתעסקת באיך שאני נראית וכל היום סופרת קלוריות
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2397
צפיות 8
עצות -
עובד בעבודה פיזית, לא יודע מתי ואם אני יכול להתאמן
(Saint Nick , בן 18)
מועד העלאה 6961
צפיות 4
עצות -
איך להתמודד עם זה שאני שמנה?
(Boo , בת 21)
מועד העלאה 1707
צפיות 4
עצות -
בולמוסי אכילה; אני רק עולה במשקל והופכת מחתיכת לחתיכת שמנה ומכוערת
(עדן , בת 22)
מועד העלאה 2416
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026