שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 80859
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

משלב עבודת שרירים עם אירובי האם זה טוב?

דניאל בן 13 | כתב את השאלה ב-19/07/15 בשעה 23:01

היי אני במשקל יחסית גבוהה מהמוצע. אני משלב עבודת שרירים עם אירובי האם זה טוב ? כי קראתי בכמה מאמרים שזה לא מועיל ביכלל ואני בטיסכול שכול העובדה שעשיתי לא שווה כלום . האם המאמרים לא באמת נכונים או שאני עושה דבר שמועיל ולהמשיך ?

מועיל או לא

מועיל
 
10
לא מועיל ועבדתי בשביל כלום
 
0
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות