- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אילו מאכלים מזרזים את חילוף החומרים?
(אורי , בת 22)
מועד העלאה 1811
צפיות 6
עצות -
אימוני TRX ללא מאמן\ת כושר, זה אפשרי?
(נועה , בת 16)
מועד העלאה 1449
צפיות 4
עצות -
צריכה לרדת במשקל אבל מפחדת שהשומן ירד מהחזה שלי, מה לעשות?
(kiisa , בת 18)
מועד העלאה 3068
צפיות 6
עצות -
אני אצליח להוריד במשקל עד סוף החודש?
(אריאל , בת 18)
מועד העלאה 1556
צפיות 3
עצות -
רוצה להשמין כי רואים לי את העצמות בגוף, איך להצליח בזה?
(רזה מאוד , בת 13)
מועד העלאה 4491
צפיות 2
עצות -
בתת משקל ולא מצליח להשמין, איך להעלות במשקל?
(ע , בן 16)
מועד העלאה 2162
צפיות 2
עצות -
איך לבנות תוכנית אימונים לפיתוח סיבולת לב- ריאה?
(חסר סיבולת , בן 16)
מועד העלאה 3086
צפיות 2
עצות -
אני ממש שמנה ואני כבר לא יודעת מה לעשות, שום דבר לא עוזר לי! איך לרדת במשקל?
(עומר , בת 13)
מועד העלאה 2891
צפיות 4
עצות -
איך אוכל לעלות את מספר הקלוריות שלי ולאכול נורמלי בלי להשמין?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 3374
צפיות 2
עצות -
איך להוריד את השומן בבטן? זה מאוד מציק לי
(נועה , בת 16)
מועד העלאה 2108
צפיות 4
עצות -
איך להרזות ולא לוותר לעצמי?
(אנונימי , בת 13)
מועד העלאה 1953
צפיות 4
עצות -
חסר מוטיבציה אך בעל רצון להרזות ולחטב את הגוף, איך?
(רביד , בן 17)
מועד העלאה 2548
צפיות 4
עצות -
מה זה סוכר ענבים? כדאי להשתמש בו?
(חבר יקר , בן 22)
מועד העלאה 11497
צפיות 2
עצות -
מעוניינת לרזות ולרדת במשקל, זה אפשרי?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 1586
צפיות 3
עצות -
נלחמת כמה שנים במשקל ואני מיואשת, לצום שבועיים?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 2037
צפיות 8
עצות -
שריר התאומים מתפתח רק ברגל אחת, איך לשנות את זה?
(נועם , בן 15)
מועד העלאה 1748
צפיות 3
עצות -
אפשר לעשות ספורט מבלי לרדת במשקל?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1869
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026