- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני שמנה מידי? התזונאית צודקת?
(זואי , בת 15)
מועד העלאה 2975
צפיות 10
עצות -
לא מצליחה לשמור על המשקל
(ילדה , בת 15)
מועד העלאה 2580
צפיות 3
עצות -
שום דבר לא משביע אותי
(ילדה , בת 15)
מועד העלאה 3575
צפיות 5
עצות -
איך להרזות? האם המשקל הזה בסדר או שאני באמת צריכה להוריד?
(מיקה , בת 13)
מועד העלאה 2669
צפיות 3
עצות -
הגיוני להעלות 4 קילו ב-4 ימים?!
(נופר , בת 22)
מועד העלאה 33661
צפיות 9
עצות -
לא מפסיק לאכול בלילה
(פשוט בן אדם , בן 32)
מועד העלאה 2304
צפיות 1
עצות -
אין לי כוח להמשיך בדיאטה, די נשבר לי!
(מדוכאת , בת 15)
מועד העלאה 7746
צפיות 7
עצות -
חדר כושר פעם-פעמיים בשבוע נותן תוצאות?
(אנונימית , בת 23)
מועד העלאה 12230
צפיות 9
עצות -
מתאמנת; איזה מקורות נוספים יש לחלבון מלבד דגים וביצים?
(טל , בת 22)
מועד העלאה 2579
צפיות 4
עצות -
רוצה לחזור להקיא, אבל מודעת להשלכות
(מפחדת , בת 14)
מועד העלאה 2775
צפיות 3
עצות -
מכורה לשוקולד ומתוקים ולא עוצרת את עצמי, פשוט מטחנה אנושית!
(שמנה , בת 16)
מועד העלאה 3832
צפיות 6
עצות -
מתחילה לעשות דיאטה, מפחדת שישארו לי סימני מתיחה
(השואלת , בת 17)
מועד העלאה 2570
צפיות 1
עצות -
הדיאטה יותר מידי קשה לי, אולי התפריט לא טוב לי?
(נערה , בת 15)
מועד העלאה 4068
צפיות 7
עצות -
המשפחה מכורה למשקאות קלים ומזונות לא בריאים, אני משתגעת מזה!
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 2345
צפיות 4
עצות -
מפחד להשמין בגלל הבית ספר
(וסיליסה , בת 16)
מועד העלאה 2163
צפיות 4
עצות -
סובלת מעודף משקל ואני לא מצליחה לעשות ספורט, מה לעשות?
(לון , בת 16)
מועד העלאה 3066
צפיות 8
עצות -
מי גונב לי את הקלוריות?!
(רזה , בת 25)
מועד העלאה 3588
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026