- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
בתי רוצה ספורט אבל לא רוצה לזוז, איך לשכנע אותה להתאמן?
(יעל , בת 38)
מועד העלאה 4396
צפיות 6
עצות -
התמכרות למתוק וחוסר שליטה בכך עד עליה מוגזמת מאוד במשקל
(מכורה למתוק , בת 18)
מועד העלאה 3053
צפיות 4
עצות -
Street Workout או חדר כושר?
(YAK , בן 22)
מועד העלאה 10607
צפיות 5
עצות -
האם תפוחי אדמה זה משמין?
(שואלת , בת 16)
מועד העלאה 3011
צפיות 3
עצות -
אפשר לנהל אורח חיים בריא אם אני אוכל רק ירקות ופירות כל היום?
(אנה , בת 18)
מועד העלאה 13648
צפיות 6
עצות -
איבדתי עניין באוכל, מה המאכלים שהערך הקלורי שלהם ממש נמוך?
(לולי , בת 18)
מועד העלאה 2684
צפיות 2
עצות -
אני סובל מעיוות של עצם החזה, יש תרגילים שיכולים לעזור לי?
(dfgh , בן 14)
מועד העלאה 13530
צפיות 3
עצות -
השמנתי, ומאז כולם מעירים לי, חייבת לרדת לפני הלימודים!
(עדי , בת 15)
מועד העלאה 3130
צפיות 6
עצות -
אני רוצה לרדת עשרה קילו בצורה הכי מהירה, איך עושים את זה?
(מישהו , בן 14)
מועד העלאה 3768
צפיות 4
עצות -
איך להוריד אחוזי שומן?
(מנסה , בן 23)
מועד העלאה 3203
צפיות 5
עצות -
אני כל פעם עושה דיאטה במשך 3-4 ימים ונשברת!
(נטלי , בת 22)
מועד העלאה 2609
צפיות 1
עצות -
רוצה לבצע תרגילים לגמישות הרגליים, מה כדאי?
(עדן , בת 17)
מועד העלאה 12666
צפיות 1
עצות -
רזיתי המון בצבא ונראה לי שפיתחתי הפרעת אכילה
(שיר , בת 20)
מועד העלאה 5227
צפיות 5
עצות -
מרעיב את עצמי... זה שילוב טוב עם האימונים?
(צריך עזרה.. , בן 17)
מועד העלאה 4253
צפיות 17
עצות -
מרגיש נורא, עליתי במשקל החופש! צריך דיאטה חזקה!
(משה , בן 16)
מועד העלאה 2214
צפיות 1
עצות -
איך להשיג מוטיבציה ומשמעת עצמית כדי להרזות ולהיכנס לכושר?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 3096
צפיות 2
עצות -
איך להשיל 4 ק"ג?
(ליפ , בת 24)
מועד העלאה 2426
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026