זה התחיל לפני שנה. תמיד הייתי רזה פתאום עליתי בערך 15 קילו ואז חטפתי כאפה ניסיתי להוריד את זה בכל דרך אפשרית הייתי מרעיבה את עצמי הגעתי לגוף מושלם וכמובן ומהר מאוד עליתי בחזרה ויותר ניסיתי ספורט אפילו הקאתי מספר פעמים ואני מתחרטת על זה מאוד ניסתי הכל! אני מרגישה כבר במערבולת אני מרגישה שאני לא אוהבת את הגוף שלי! אני מרגישה שפעם הייתי הרבה יותר מושכת תמיד עיניים היו נישאות אלי מגברים ופתאום זה נעלם.כבר ירד לי החשק לצאת בערבים מרגישה שכל דבר מכוער עלי. אני פשוט מתה לרדת במשקל ומצד שני אני עושה דיאטה של 3-5 ימים אוכלת בריא משלבת ספורט פתאום שוברת הכל ביום אחד אוכלת מלא מלא מלא בכמות מגעילה באמת ואחריזה שוב חוזרת לרוטינה.
Help... :(
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025