- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
הפסקתי עם הכדורים והתחלתי להשמין
(מילקה T_T , בת 19)
מועד העלאה 1927
צפיות 2
עצות -
שרירי רגליים גדולים מדי, יש אפשרות להורידם?
(שון , בן 22)
מועד העלאה 5375
צפיות 2
עצות -
להרזות ביריכיים
(אנונימית , בת 30)
מועד העלאה 2520
צפיות 3
עצות -
עולה במשקל במקום לרדת
(שמנה , בת 18)
מועד העלאה 6708
צפיות 3
עצות -
לא מצליחה לעשות דיאטה, מרגישה שאני עבד לאוכל!
(רונית , בת 27)
מועד העלאה 16515
צפיות 4
עצות -
חיה בין בולמוס לצום, אין לי כוח כבר!
(הודיה , בת 26)
מועד העלאה 5516
צפיות 6
עצות -
שמירה על מסת השריר במהלך פציעה
(אמיר , בן 27)
מועד העלאה 4187
צפיות 3
עצות -
אימונים על קיבה ריקה שורפים יותר שומן וקלוריות?
(אורון , בן 33)
מועד העלאה 4002
צפיות 4
עצות -
שונאת את הגוף שלי!
(אנונימית , בת 23)
מועד העלאה 2269
צפיות 2
עצות -
לא מצליחה להשמין
(הילה , בת 16)
מועד העלאה 13386
צפיות 6
עצות -
תזונה לפני ואחרי כושר
(רונה , בת 20)
מועד העלאה 2243
צפיות 4
עצות -
תוסף CM3 אלגינט ותוסף האצה הכחול להורדה במשקל, האם כדאי לנסות?
(כרמל , בת 18)
מועד העלאה 2634
צפיות 1
עצות -
הצילו, אני לא מפסיקה לאכול!
(הודיה , בת 25)
מועד העלאה 7711
צפיות 7
עצות -
צריכה להרזות אבל אסור לי הליכות וריצות, מה לעשות?
(דנה , בת 14)
מועד העלאה 2074
צפיות 5
עצות -
יש לי מבנה גוף נשי, רוצה להוריד את זה!
(Adward Kenway , בן 15)
מועד העלאה 7340
צפיות 5
עצות -
בעייתית עם אוכל, מפחדת להשמין בצבא
(שירן , בת 18)
מועד העלאה 6879
צפיות 5
עצות -
רזה ושמנמנה, איזו פעילות ספורטיבית טובה להוריד במקומות מסוימים?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 2350
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026