מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 100836
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אבחנתי את עצמי דרך האינטרנט. אני סובלת מדיכאון בינוני עד קשה. איך מתמודדים?

שירן בת 20 | כתבה את השאלה ב-16/12/15 בשעה 12:00

אני סובלת מדיכאון בינוני עד קשה.יש לי מחשבות טורדניות. לא הייתי אצל איש מקצוע.
אבחנתי את עצמי דרך האינטרנט. אם מישהו מעיר לי הערה אני לא נירדמת וחושבת על כך ימים. כל דבר קטן נהפך לגדול.בעבר שהייתי קטנה. עשינו כמה דברים מיניים מתוך סקרנות. קראתי באינטרנט וכתוב שנורמאלי להתנסות בגילאים כאלה. זה לא מרגיע אותי.אני לא נרדמת בלילות מהמחשבות. האלה.שומעת בטלויזיה.על הטרדה מינית וחוששת. זה לא נותן לי מנוח.איך יוצאים מהדברים מהמחשבות? האם רוב הילדים ובני נוער.מתנסים בדברים מיניים מתוך סקרנות או שבאמת יש סיבה לדאגה.?עברו הרבה שנים והזיכרון לא מרפאה. אני סובלת מדיכאון. יכול להיות שבגלל זה.המחשבות שלי תמיד שליליות?. זה הורס לי את החיים. עייפות שלא נגמרת
אני לא זוכרת הכל.כי הייתי ילדה. המחשבה שעשיתי את הדברים האלו מגעילה אותי.אני מאשימה את עצמי שהייתי ילדה דפוקה.מפחדת שמשו בי דפוק.
אפשר לצאת מזה לבד בלי עזרה מקצועית?
נדמה שפיתחתי את המחשבות הטורדניות בעקבות הדיכאון.אלו ההסובלים ממחשבות טורדניות התוכלו להסביר לי איך מתמודדים??
מה זה עושה למוח??מאמינים למחשבות??

עדכון משירן, שואלת השאלה 2015-12-16 15:31:13

אני רוצה שתתיחסו לדברים שקרו שהייתי קטנה
זה אכן נורמאלי?? תודה
שמור עדכון
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (9) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות