לא לעצור.כל עוד זה טעים לך ולא פוגע בך תמשיכי
היי. אני אסביר לכם את העניין.. אני נורא בעייתית באוכל ,אני לא אוכלת כמעט . רק דברים כמו בורקסים ושוקולדים לרוב. לא אוהבת בשר כמעט אני אוכלת ממש בקטנה ,נראה לי שהבנתם. אין לי תאבון כמעט אף פעם.אני אוכלת שניצלים של מאמא עוף שזה מעובד. בארבע שאני מגיעה הביתה מהעבודה של אמא שלי קבוע אני אוכלת שניצלים וצ'יפס .בקיצור אני לא מסוגלת להפסיק זה כל כך טעים לי ואני כל יום אומרת לעצמי היום לא אוכלים צ'יפס ושניצל לשנות שגרה ואני פשוט לא עומדת בזה. חשוב לציין שאת רוב הדברים החדשים שאני מנסה אני לא אוהבת, אפילו במסעדות אני אוכלת את זה . צ'יפס ושניצל או צ'יפס ופרגיות וכו'. אם זה חשוב , הגובה שלי זה 1.68 בערך ואני שוקלת 47 . אני באמת לא משמינה כמעט. תמיד עולה ל48 ויורדת ל46 וככה זה עולה ויורד ולא זז . השאלה היא מה עושים?? מצד אחד אני יודעת שהשמן הזה לא בריא לי ואני חייבת להפסיק , אבל מצד שני זה כל כך טעים ואני גם לא משמינה מזה. אני אוכלת דברים שונים אחת ל.. פעם בכמה זמן .. ואם זה משהו אחר השניצל תמיד ישאר כאופציה .. זאת אומרת שאם לא צ'יפס ושניצל אז ספגטי ושניצל , כאלה.
אני רוצה להפסיק עם השמן כי אני מפחדת שזה יפגע בי אבל מבחינה חיצונית ובריאותית אני רואה שהכל טוב אז אני ממשיכה. איך לעצור? ואם בכלל לעצור? תעזרו לי!!
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025