במשך השנתיים האחרונות יש לי תקופות של ירידות ועליות קיצוניות במשקל.
זה או שאני אוכלת כמו פרה או שאני לא אוכלת כלום !
יש לי בגדים בטווח מידות של 36-40 כמעט תמיד 38 עולה עלי, אבל לפעמים הוא קצת גדול כשאני מרעיבה את עצמי ולפעמים הוא טיפה צמוד כשאני אוכלת בלי סוף. כן, האכילה שלי היא מאוד ( אבל מאוד) רגשית. זה משהו שכבר הפסקתי לשלוט עליו.
לדוגמא לפני שנתיים כשהכול התחיל הייתי 56 ק"ג (מידה 38 שטיפונת גדול ) אחכ ירדתי ל 53 שהייתי יותר מידה 36 לאחר מכן עליתי ל 63 ! ואז כמובן נהייתי מידה 40 ירדתי ל 60 -58 ומידה 38 הייתה עלי סבבה אחרי זה ירדתי ל 55-54 ושוב הייתי 36-38 ועכשיו אני בערך 60-61 שמידה 40 יושבת לי טוב אבל 38 צמודה.
זה כבר מתסכל כשכל פעם שאני רוצה ללכת לקנות בגדים אז כל כמה חודשים המידה משתנה. אומנם אף פעם לא הייתי בתת משקל קיצוני ולא בהשמנת יתר, כל זה בטווח "המשקל התקין".
מה לעשות שכל כמה חודשים המידה שלי משתנה ? אני כבר הפסקתי לקנות בגדים ולצאת לקניות בגלל זה...
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025