שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 103334
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מתחילה חדר כושר, עצות?

הייי בת 19 | כתבה את השאלה ב-05/01/16 בשעה 09:43

היי אני נרשמת השבוע לחדר כושר והייתי רוצה לקבל עצות.
הגובה שלי הוא 1.67 שוקלת 60 קג, חשוב לי לציין שאני מתחילה להתאמן כי אני רוצה להכנס לכושר ואולי לפתח שרירים ולא בגלל דימוי גוף נמוך, אני דווקא אוהבת את הגוף שלי ובגלל זה אני רוצה להתחיל להתאמן :) (לא בכיוון של באדיבילדרית כן?;))
אז עצות בבקשה למתחילה שבקושי בכושר ?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות