שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 108340
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

כמה פעמים בשבוע מותר לאכול "מנה מותרת" בתקופת אימונים?

אנונימית בת 14 | כתבה את השאלה ב-14/02/16 בשעה 15:59

אמרו לי שמי ששומר אז מותר לו לאכול ''מנה מותרת'' פעם אחת בשבוע, אבל כל מי שאני מכירה (ששומר) אוכל כמה שבא לו מה שבא לו כל יום ופשוט עושה ספורט כרגיל והגוף שלו נשאר אותו הדבר- לא משמין. (כתבתי גוף ולא משקל כי מהמשקל לא אכפת לי אני מדברת על המשנה מבחינה פיזית- בגוף) אז מה זה אומר? כמה פעמים בשבוע ובאיזו תדירות באמת מותר לאכול מנה מותרת?

האם כששומרים באמת מותר לאכול מה שרוצים ופשוט לעשות הרבה ספורט?

כן
 
8
לא
 
20
בערך... (פירוט בתגובות)
 
15
אחר (פירוט בתגובות)
 
2
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות