שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 108813
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך אני מעלה במסת שריר תוך כדי ההורדה בהורדת אחוזי שומן?

מנואל בן 16 | כתב את השאלה ב-18/02/16 בשעה 12:26

שלום
רציתי לדעת איך אני מוריד את האחוזי שומן בגוף? ואני כן מתאמן אבל אני לא רואה תוצאות בשרירם
ואני אוכל 1000 קלוריות ביום זה טוב או רע?
אני משקל 72 גובה 173

ואיך אני מעלה במסת שריר תוך כדי ההורדה בהורדת אחוזי שומן?
יעני איך אני בונה גם תפריט ותוכנית אימונים שמתאימה לי ותתן לי תוצאות מהירות בלי לפגוע בגוף

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות