שלום אני בת 15 ורוצה להוריד מדלדל. אני מתאמנת בחדר כושר וכבר חודש וחצי אני מנסה להוריד ולא מצליח. תוך כמה זמן זה יורד? ועוד שאלה לאחר מכן אני רוצה לבנות שרירים לא ברמה כמו של גברים. תוך כמה זמן זה לוקח? תודה לעוזרים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025